癫痫病病人吃什么比较好

　　癫痫病病人吃什么比较好?中国的癫痫患者数量现在已经有许多了，其中有许多的人都对癫痫病的护理不了解，长期下去就会对患者造成非常极大和十分非常大的影响，我们一定要尽最大的努力去帮助患者远离病情，这样才可以够早日的摆脱这种顽疾的危害和危险，那么癫痫病人吃什么比较好?我们让的癫痫专家们给您解答：

　　癫痫病病人吃什么比较好?专家学者解答说：日常饮食注意，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫病发作次数。此外，少吃一些肥腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性较强特别大的食物，也以少吃为好。

　　癫痫患者吃什么比较好。癫痫患者切忌过饥或过饱,切勿暴饮暴食:应规避劳累,保障充足的睡眠,成年人至少保障每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑擅自车，防止发病时摔伤，或出现交通意外;少看电视，禁止玩电子游戏。

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